Thursday, June 5, 2008

1 kilo lost


Alhamdulilah memanjang 4 hari ku pagi kegym minggu ani semangat lah tu.. ada peningkatan hilang 1 kilo lah.. tadi pagi lepas ku betimbang kurang 1 kilo betambah semangat ku di trademill sampai 30 min..

No comments: